その他 / other
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加圧トレーニングと血管年齢
2017.12.13
今回は加圧トレーニングによって効果が期待できる血管年齢の若返りについての考察です。
血管は加齢により老化し弾力性を失って硬くなります。
また血管が硬くなることにより血流の循環も悪くなり肩こりや腰痛といった関節、筋肉の痛みや肌...
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加圧トレーニングと栄養摂取⑩
2017.12.11
今回のブログも前回と同様にダイエット中でも摂取必要のある脂質について考えてみます。
前回は炭素数の数による分類での中鎖脂肪酸の摂取の意義について書かせていただきました。
今回は脂肪の構造から「飽和」しているか、していないかで...
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今週末よりより研修生を受け入れます。
2017.12.07
９日金曜日より、大阪リゾート＆スポーツ専門学校 スポーツトレーナー科４名が勉強のため交代で実習に来ております。
各自計80時間の実習になります。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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ホームページをリニューアルしました
2017.08.25
田中整骨院のホームページにアクセスいただき、誠にありがとうございます。
この度、2017年8月24日にホームページをリニューアルいたしました。
お客様がよりわかりやすく当施設の内容をわかっていただけるように、コン...
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研修生を受け入れております。
2017.07.26
7月25日より、大阪リゾート＆スポーツ専門学校 の学生2名が単位取得のため実習に来ております。
各自計80時間の実習になります。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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ゴールデンウイークの営業のお知らせ
2017.04.26
ゴールデンウイーク中の加圧トレーニングの受付時間は
4月29日 土曜日 8：20～15：20までの受付
4月30日～5月2日 通常通り
5月3～5日 10：00～15：20までの受付になります。
ゴールデンウイーク中も休まず営業しております。
よろしくお願いい...
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加圧トレーニングの基礎知識⑦
2017.04.04
今回は加圧トレーニングとロコモティブシンドロームについてです。
高齢化社会にで問題になってきているのがロコモティブシンドロームです。
ロコモティブシンドロームとは運動器の障害により要介護の状態になることで、このひとつの原因が骨折によることです。
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姿勢改善と加圧トレーニング④
2017.01.24
今回も当施設で使用している姿勢改善を効果的に行うためのツールの紹介です。様々な姿勢改善のエクササイズに使用するツールで「CoreCradle」（コアクレードル）というものです。まだまだ、ストレッチポールほど有名ではありませんが、非常に使い勝手のよいもので、効果...
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姿勢改善と加圧トレーニング②
2017.01.21
前回のブログは先に「姿勢改善と加圧トレーニング②」を投稿する予定が、「姿勢改善と加圧トレーニング③」を順番を間違えて投稿してしまいました。申し訳ございません。順番が逆になりますが、今回が「姿勢改善と加圧トレーニング②」の内容になります。 ...
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代謝が悪いから太るのですか？
2016.12.19
ダイエット目的で加圧トレーニングを選ばれる方でよく聞く言葉が「代謝を良くして太りにくい体にしたい！」ということです。生理学的に考えてみると、正しいような、ちょっと違うような感じがするので少し調べてみました。 まず最初に考えなければならないのが、「代謝...
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