• 加圧トレーニングの基礎知識⑨

    加圧トレーニングの基礎知識⑨

    2017.05.19

    今回は加圧トレーニングにおける安全性の問題についてちょっと詳しくお話したいと思います。   加圧トレーニングは血流を制限して行うトレーニングです。   そのため、よく問題にされるのが「静脈血栓症」や「肺塞栓症」といった血流や血液に関する...

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