ホーム > 必須アミノ酸 ～栄養の基本（ダイエットのために知っておきたいこと）～⑥ 2021.11.20 ダイエット その他 タンパク質とは その４ 運動選手がよく摂取するタンパク質のなかでプロティンに次いで昔から人気があるのがBCAAです。 BCAAとは筋肉の主原料となるアミノ酸の中のである「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の三つのア... さらに見る
