ホーム > フラビンアデニンジヌクレオチド ~栄養の基本(ダイエットのために知っておきたいこと)~⑲ 2021.12.21 パーソナルトレーニング 加圧トレーニング ダイエット 栄養学 ビタミンB2とは 三大栄養素(炭水化物、脂質、タンパク質)がエネルギーに変わる反応をビタミンB2は補酵素としてサポートします。 特に運動量の多いスポーツ選手などエネルギー消費量も多くなるので積極的に摂... さらに見る