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加圧トレーニングと高齢者の身体パフォーマンス
2024.03.05
最近の加圧トレーニングに関する研究では、高齢者を対象とした効果の検証が注目されています。 この研究は「加圧トレーニングが高齢者の身体パフォーマンスに与える影響について」というものです。 トレーニングの内容は対象者の大腿基部に...
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加圧トレーニングとアンチエイジングについて
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加圧トレーニングとアンチエイジングを細胞レベルで考えます
2019.02.27
加圧トレーニングによって期待できる効果のひとつとして「成長ホルモン」の大量分泌が挙げられます。 その成長ホルモンはダイエットやアンチエイジングに効果があるといわれていますが、今回はアンチエイジングとの関係を細胞レベルで考察してみます。 ...
