田中整骨院｜完全予約制、大阪のTRX＆加圧パーソナルトレーニング

様々なツールを使ったトレーニングの紹介です。

ハーフカットやBOSUバランストレーナーを使ったバランス系のトレーニングや、バンドを使った臀部のトレーニングです。

バランス系のトレーニングにより、ランニング時における左右の動揺性に強い足首を作ります。（長・短腓骨筋や後脛骨筋など））

また、バンドにより臀部の筋力強化を目指します。

 

 

 

 

 

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パーソナルトレーニング

加圧トレーニング・TRXトレーニング

ダイエット、美姿勢・美脚、ランナー向け　

〒545-0011
大阪市阿倍野区昭和町4-1-12-101
田中整骨院 併設 TRX&KAATSU STUDIO

06-6628-7629

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