[受付時間]
平日 8:20～12:20 / 16:00～21:20
土曜 8:20～17:20 日祝 10:00～15:20
[定休日]
無休 (但し年末年始は除く)
有酸素運動機器の紹介です。
トレッドミル、クロストレーナー、マイマウンテン、ゼロランナーと目的やその日の体力に応じて有酸素運動機器を選んでいただきます。
普通に走りたいときはトレッドミル、比較的に楽に走りたいときはクロストレーナー、急角度の坂を上りたいときはマイマウンテン、着地刺激が少なくストライドをいつもより広く取りたいときはゼロランナーなど、機器によって様々な目的、効果があります。
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パーソナルトレーニング
加圧トレーニング・TRXトレーニング
ダイエット、美姿勢・美脚、ランナー向け
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REFRESH パーソナルジム
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