• 加圧トレーニングのリスク

    加圧トレーニングのリスク

    2018.08.17

    加圧トレーニングやTRXトレーニングを行っているときに注意しなければならないのが、一過性の貧血です。   これはトレーニング中、トレーニング後に発生し、詳しくは「血管迷走神経反射」とよばれるもので、めまい、ふらつきや気分の悪さ(嘔吐)、失神すると...

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