ホーム > 筋原繊維 どうして加圧トレーニングをすると筋肉がつくの？ 2017.12.28 加圧トレーニング その他 多くの方が加圧トレーニングを選ぶときの最も大きな理由のひとつに、「筋肉をつける」ということがあります。 ダイエット目的であれ、美容目的でも基礎代謝をあげるために筋量を増やすことや美しい姿勢つくりにも筋肉は必要です。 そこで、... さらに見る
