• ふたつの論文から加圧トレーニングの優位性についての考察

    ふたつの論文から加圧トレーニングの優位性についての考察

    2024.05.22

    当施設のパーソナルトレーニングにおける指導の中心とな加圧トレーニングは、その独自の方法と効果により、多くの研究者やアスリートの関心を引いています。   今回は、 「血流制限下におけるトレーニングが血中酸素飽和度に与える影響-大学男子柔道選手を対...

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