ホーム > ナトリウム 加圧トレーニングと栄養摂取④ 2017.10.30 加圧トレーニング 加圧トレーニングにおける栄養摂取にタンパク質やビタミンが必要だと書かせていただきました。 今回はビタミンと同様に補酵素としてダイエットするにしても筋力UPのためにも、また生きていくためにも必要なミネラルについてのお話になります。 ... さらに見る
