ホーム > コレステロール ~栄養の基本(ダイエットのために知っておきたいこと)~⑨ 2021.11.26 ダイエット その他 脂肪とは その3 今回はコレステロールの話です。 よくトレーニング開始時の問診のときに「コレステロールが高いので・・・」という話をよく聞きます。 本当にコレステロールは低いほうがいいのでしょうか・・・・... さらに見る