短時間で運動した疲労感や汗もかけ、楽しく行える

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年齢38才性別女性
ご職業会社員加圧トレーニング期間6年
加圧トレーニングの目的は?ダイエット, 筋力アップ, アンチエイジング
トレーニングの強度はいかがですか?しんどい
トレーニング効果はいかがですか?良い
当施設をお選びいただいた理由は何ですか?金額と気楽さ。
ご利用いただいてみてご感想、ご意見、ご要望などございましたらお書きください。ストレッチとか取り入れてみてはどうでしょうか。
しんどいですが、短時間で運動した疲労感や汗もかけ、楽しく行っています。
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