ホーム > ブログ > 加圧トレーニング 加圧トレーニング / kaatsu 加圧トレーニングとダイエットについて 2023.11.13 加圧トレーニング ダイエット 加圧トレーニングは専用の加圧ベルトを四肢に巻き、適切な圧力をかけることで、筋肉への血流を部分的に制限します。 その時、加圧ベルトを巻いた先では完全な血流遮断ではなく、静脈の血流は制限されるものの、動脈の血流は維持されます。 ... さらに見る 加圧トレーニングの血液再灌流時における血栓問題について 2023.11.03 加圧トレーニング 加圧トレーニングは一般のトレーニング愛好家だけでなく、高齢者にもよく使われるトレーニング方法です。 勿論トレーニング効果が大きいですが、特に高齢者にとって注意しなければいけないのが血栓問題です。 血液をあ... さらに見る 加圧トレーニングQ&A⑫
