ホーム > 2018年 > 3月 skierg(スキーエルグ)を使ったダイエットプログラムについて 2018.03.23 加圧トレーニング ダイエット その他 当施設導入後に「めっちゃ、きつい！」「人生の中で一番きつかった・・・」とご好評？の器具の特徴を詳しくご紹介します。 skiergはスキーのノルディック競技のような全身、特に上半身を大きく使っての有酸素運動マシンになります。 ... さらに見る 加圧バイクのおすすめ 2018.03.08 加圧トレーニング 当施設には2台のアスリートのためのパワートレーニングマシンのPOWER MAXがあります。 そのうちの1台に加圧トレーニング器具を常設で設置し、加圧ベルトを巻いた状態でのトレーニングが可能です。 加圧器具の調整もマシン前部に... さらに見る
