ゴルフ向けトレーニング / %e3%82%b4%e3%83%ab%e3%83%95%e5%90%91%e3%81%91%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0
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Velocity-Based Training(ベロシティ・ベースド・トレーニング)とトレーニングの7原則に基づくKeiser Functional Trainer(カイザーファンクショナルトレーナー)の優位性についての考察
2025.02.17
Keiser Functional Trainerは、空気圧の抵抗により、リアルタイムで負荷の調整が可能な点で、Velocity-Based Training(VBT)と非常に相性の良いトレーニング器具です。 以下、トレーニングの7原則(過負...
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Keiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)× Velocity-Based Training(VBT)なぜこの組み合わせが最適なのか?
2025.02.13
一般的にはあまり聞きなれないトレーニング方法ですが、Velocity-Based Training(VBT)というトレーニング方法があります。 Velocity-Based Training(VBT:ベロシティ・ベースド・トレーニング)とは「...
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Keiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)のゴルフ向けトレーニングについて⑤
2025.02.12
ゴルフの下半身強化に!Keiser Functional Trainer(カイザーファンクショナルトレーナー)を活用した効果的なトレーニング方法を紹介します。 1. ゴルフにおける下半身の重要性とは? ゴルフスイングは、...
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Keiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)のゴルフ向けトレーニングについて④
2025.02.10
今回はゴルフ初心者がスイングを安定させるためのKeiser Functional Trainer(カイザーファンクショナルトレーナー)活用法を紹介します。 ゴルフ初心者の方がフォームを整え、飛距離と安定性を向上させるために...
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Keiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)のゴルフ向けトレーニングについて③
2025.02.07
今回はKeiser Functional Trainer(カイザーファンクショナルトレーナー)を使って行う体幹トレーニングの重要性について説明します。 ゴルフスイングでは、下半身の力を上半身に効率的に伝え、クラブヘッドを加...
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Keiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)のゴルフ向けトレーニングについて②
2025.02.05
今回はKeiser Functional Trainer (カイザーファンクショナルトレーナー)のゴルフ向けトレーニングについて少し詳しく説明します。 ゴルフの飛距離を伸ばしたいと考えたとき、腕の力を強くするだけでなく、実...