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ダイエット / diet

ダイエットと停滞期対策

ダイエットと停滞期対策

2017.06.14

前回まで3回にわたり加圧トレーニングにおけるダイエットのための飲み物について書かせていただきました。   今回はダイエット目的で加圧トレーニングを行っている方で体重の減少が初期よりも落ちなくなった、いわゆる「停滞期」について生理学的に対策を考えて...

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