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ダイエット / diet

  • 結局ダイエットにはどんな食事方法がいいの?

    結局ダイエットにはどんな食事方法がいいの?

    2016.05.21

    様々なダイエット法が氾濫していますが、生理学的に正しいと思われるものから、「?」と疑問に感じるものまでたくさんあります。一時流行したバナナダイエットやりんごダイエットなど、現在行ってる方は聞いたことがないというのは、やはり効果が疑問であったからだと思います。田...

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